En este artículo te explicamos las ventajas de cada sistema para que entiendas en qué casos puede ser más conveniente una academia de fútbol o recibir clases particulares de un entrenador personal. Seguro que alguna vez te has hecho esta pregunta. Los jugadores de fútbol, a menudo, quieren entrenamientos de refuerzo para mejorar su nivel. Hasta ahora, las academias de fútbol o tecnificación eran las que ofrecían este servicio con más frecuencia. Sin embargo, últimamente está emergiendo la figura del entrenador personal. Y esto hace que mucha gente se plantee la siguiente pregunta: ¿Qué es mejor, o qué me recomiendas, un entrenador personal o una academia de fútbol? La respuesta es que depende. Cada sistema tiene sus ventajas y particularidades. Para entender las diferencias y ventajas de cada método, vamos a explicar cómo trabajamos en EliteFootball, ya que realizamos ambos sistemas de entrenamiento y tecnificación. En concreto, en EliteFootball realizamos: El objetivo de estas sesiones en sus dos modalidades es potenciar el nivel de los jugadores en términos individuales. A través de ellas nos centramos en el desarrollo de acciones individuales como el control, el pase, la conducción, el regate o el tiro a puerta, así como las acciones defensivas. Una vez expuestos ambos métodos, vamos a ver las diferencias y los beneficios e inconvenientes de una y otra opción. Las academias de fútbol Comenzamos con las academias de fútbol, también conocidas como escuelas de tecnificación. En ellas, se imparten entrenamientos para grupos «reducidos» de jugadores, con el objetivo de maximizar el aprendizaje de cada uno de los participantes. Esos grupos abarcan desde 4 jugadores (en el caso de las sesiones de EliteFootball), hasta más de 10 y 12. Habitualmente, se agrupa a los participantes por edad y nivel, para que el grupo sea lo más homogéneo posible. Eso facilita el aprendizaje y la evolución conjunta del grupo, puesto que, cuando un jugador destaca en exceso por encima del resto, puede ver frenada su progresión. Y al contrario, un jugador demasiado alejado del nivel general pueda llegar a desmotivarse. VENTAJAS DE LAS ACADEMIAS DE FÚTBOL INCONVENIENTES DE LAS ACADEMIAS DE FÚTBOL El entrenador personal Como decíamos, los grupos en las escuelas de tecnificación, cada vez son más numerosos y heterogéneos. Eso genera sensación de malestar y disgusto en el jugador, que generalmente se acaba aburriendo y desapuntando. Es ahí donde surge la figura del entrenador personal, cuyo objetivo primordial es el de compensar ese déficit de atención que muchas veces sufren los jugadores. VENTAJAS DE LOS ENTRENAMIENTOS INDIVIDUALES INCONVENIENTES DE LOS ENTRENAMIENTOS INDIVIDUALES En EliteFootball, compensamos estos inconvenientes entrenando con hasta 3 jugadores en las sesiones. De manera que ya se pueden realizar ejercicios con oposición (atacantes y defensores), se pueden replicar situaciones colectivas y aumenta la percepción y la toma de decisión de los jugadores. En estos casos, también aumentamos la duración de la sesión, para compensar el «reparto de atención» entre los 3 jugadores. José Luis Martín – Director de EliteFootball Entonces… ¿cuándo es mejor una academia o un entrenador personal? Como hemos visto, ambas opciones tienen sus ventajas y sus inconvenientes. Debes conocerlas para saber qué modalidad escoger. Hay un factor al que no hemos hecho referencia y puede ser importante para ti. Se trata del precio. Normalmente, las sesiones colectivas suelen resultar más económicas que los entrenamientos particulares, ya que es un servicio menos personalizado. Sin embargo, este no debería ser el factor determinante para decantarte por una u otra opción, sino el tener claro qué es lo que buscas y necesitas. Ya sabes, a veces lo barato sale caro… A continuación te dejamos un gráfico comparando las sesiones de entrenamiento individuales con el trabajo grupal: Factoresmás relevantes Academiade fútbol Entrenadorpersonal Transferencia al juego real Alta, por ser un entrenamiento grupal Media, por ser un entrenamiento individual(en EliteFootball lo compensamos con hasta 3 jugadores por sesión) Personalización de objetivos Media Alta Desarrollo de la percepción y toma de decisiones previas Alta, por haber oposición Baja, por no haber oposición (en EliteFootball lo compensamos con hasta 3 jugadores por sesión) Número de repeticiones (ejecución) por jugador Bajo Alto Tiempos de espera Altos Bajos Precio Menor Mayor
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