fbpx
X

UN MODELO BASADO EN LOS CLUBES DE ÉLITE
Metodología

En 2015 empecé un Máster de Dirección de Fútbol – detección y desarrollo de talento. Lo estudié a través de la Escuela Universitaria del Real Madrid. Y me permitió aprender de los mejores profesionales del sector.

Para superarlo tenía que presentar un Trabajo Final. La temática era libre y yo lo enfoqué a la metodología. Quería ordenar mis ideas para diseñar mi propio modelo de entrenamiento.

Entonces repliqué las ideas que más me gustaron, procedentes de los mejores clubes del mundo, como el Real Madrid. Unidas a las que yo ya tenía de mi formación y experiencia previa, dieron lugar a esta metodología. Y la bauticé como EliteFootball.

Esta metodología, de la que ahora te hablo en detalle, es la que ponemos a tu disposición para formarte como jugador o entrenador de fútbol. No te garantizamos llegar a la élite. Pero sí que te daremos la formación que necesitas para ello.

Jose Luis MartínDirector de EliteFootball

¿Qué es EliteFootball?

EliteFootball es una metodología o un modelo de formación de futbolistas basado en los clubes de élite, cuya misión consiste en alcanzar la mejora individual y el rendimiento colectivo de los jugadores. 

Este modelo se centra en el desarrollo de todas las cualidades del futbolista con el objetivo de maximizar su rendimiento en la competición.

A menudo, cuando hablamos de mejora individual solemos hacer referencia al desarrollo de todas las cualidades de cada futbolista con el objetivo de maximizar su rendimiento en la competición.

Actualmente, existe una corriente bastante extendida que defiende o prioriza la mejora de la “técnica” como la base del desarrollo individual.

Sin embargo, EliteFootball apuesta por una mejora integral de todas las capacidades del futbolista: 

Entrenamos todas las acciones individuales y colectivas del juego, tanto ofensivas o de ataque como defensivas:

  • Acciones colectivas ofensivas: conservación del balón, progresión en el juego y finalización.
  • Acciones colectivas defensivas: recuperación del balón, contención del avance rival y protección de la portería propia.
  • Acciones individuales ofensivas: control, pase, desmarque, conducción, remate, tiro y remate (volea y cabezazo).
  • Acciones individuales defensivas: interceptación, marcaje, entrada y despeje (volea y cabezazo).
Y también las acciones específicas del portero
  • Juego de pies: control, pase.
  • Saque: con el pie (a balón parado y de volea) y con la mano.
  • Juego de manos: paradas, blocajes, desvíos, despejes, prolongaciones.

Condicionamos los entrenamientos (en cuanto espacio y tiempos de juego/descanso) para desarrollar las distintas capacidades físicas del jugador:

  • Fuerza
  • Resistencia
  • Velocidad

Todo esto lo hacemos a través de ejercicios globales, para que las acciones entrenadas tengan la mayor transferencia posible al juego real.

Para nosotros tan importante o más que el trabajo técnico-táctico y físico es la formación en valores.

Aprovechamos cada sesión para inculcar, desde el ejemplo de nuestros entrenadores, los 5 valores que nos representan:

  1. Respeto
  2. Ambición
  3. Esfuerzo
  4. Compañerismo
  5. Humildad

Cuando vemos a un jugador realizar un pase, un regate o un tiro a puerta, éste previamente ha tenido que analizar su entorno, la situación o el problema al que se enfrenta (percibir), pensar la solución al mismo (decidir) y, en último lugar, ejecutar la acción para resolverlo.

Al igual que hemos comentado antes, otras metodogloías se centran exclusivamente en la mejora de la ejecución.

Sin embargo, dentro del aspecto técnico-táctico, EliteFootball apuesta por una optimización completa del proceso mediante el que los futbolistas ofrecen respuestas motrices a las distintas situaciones del juego.

Ésta es la fase de identificación del problema.

En ella el jugador «se pregunta»: ¿qué pasa a mi alrededor?

Aquí hay 3 aspectos que tienen una gran importancia: 

  1. Atención selectiva
  2. Anticipación
  3. Visión periférica

 

Ésta es la fase en la que se da la solución al problema.

Aquí el jugador «se pregunta»: ¿qué hago para resolver el problema?

Los 2 aspectos más importantes son:

  1. Automatismos
  2. Creatividad

Última fase del proceso, la parte visible y en la que el jugador ofrece la solución motriz al problema que se enfrenta.

El jugador «se pregunta»: ¿cómo ejecuto la solución que he pensado previamente?

Los 2 aspectos clave son:

  1. Efectividad
  2. Velocidad

EliteFootball considera que la diferencia entre un buen futbolista y un futbolista de élite está en la velocidad con la que actúan sobre el terreno de juego.

Con esta metodología, y gracias a un profundo estudio realizado, los jugadores podrán mejorar su capacidad para:

Relacionado con la cantidad y calidad de entrenamiento enfocado a la mejora de la percepción.

Relacionado con la cantidad y calidad de entrenamiento enfocado a la mejora de la toma de decisión.

Relacionado con la cantidad y calidad de entrenamiento enfocado a la mejora de la ejecución.

Un modelo de formación basado en los clubes de élite

¿Cómo son nuestros entrenamientos y ejercicios?

En el apartado anterior hemos visto la teoría, las ideas sobre la pizarra. Ahora pasamos a la parte práctica, al terreno de juego propiamente dicho. ¿Cómo trabajamos para conseguir los objetivos de esta metodología?

Calentamiento

Comenzamos las sesiones con una activación previa, para que los jugadores se adapten física y mentalmente a las demandas del entrenamiento.

Sustituimos la clásica y monótona carrera continua por ejercicios  lúdicos-recreativos, con mayor transferencia al fútbol.

Enfocamos estos ejercicios al desarrollo de:

  • Fintas, con juegos como el pilla a pilla
  • Velocidad de reacción, con juegos como el pañuelo o el 3 en raya
  • Juegos colectivos, adaptados de otras disciplinas deportivas como el balonmano, el rugby...

Parte principal

En la parte de adquisición los jugadores asimilan los conceptos individuales y colectivos del juego.

Planteamos situaciones que simulan problemas reales del juego y que, a través de su resolución, permiten generar aprendizajes determinados en los jugadores para aplicar en la competición.

Los problemas planteados están relacionados con:

  • Conservación del balón
  • Progresión en el juego 
  • Finalización

Vuelta a la calma

Finalizamos los entrenamientos con la parte de desactivación, para devolver progresivamente a los jugadores al estado de reposo en el que se encontraban al comienzo de la sesión.

Aprovechamos esta parte para plantear ejercicios con mayor transferencia, enfocados a la mejora de:

  • Golpeo
  • Habilidad (dominio del balón en el aire)
  • Acciones a balón parado: penaltis, faltas, córners...

Especificidad

Ejercicios globales, que reproducen situaciones reales del juego para maximizar la transferencia en el aprendizaje de los jugadores.

Reiteración

Ejercicios condicionados, que propician la repetición de conductas y gestos técnicos para que los jugadores las automaticen y maximicen su efectividad y velocidad.

Exigencia

Ejercicios complejos, con oposición, que reproducen contextos competitivos y requieren intensidad y concentración para su resolución.

Diversión

Ejercicios abiertos, sin una única solución, que permiten a los jugadores acumular la mayor diversidad posible de experiencias competitivas y estimular así su creatividad.

Competición

Ejercicios con puntuación, que estimulan al jugador, le motivan y fomentan su autoexigencia y pasión por ganar (aceptando la derrota como parte del juego).

Una metodología exclusiva, efectiva, actualizada y patentada

"EliteFootball. Formación de Futbolistas de Élite"

A raíz del Trabajo de Fin de Máster del que te hablaba al principio, se me ocurrió la idea de publicarlo en forma de libro. 

Y uno de los encargados de supervisar el documento y validarlo fue Robert Morenoex entrenador de la Selección Española de fútbol y asistente técnico de Luis Enrique en el FC Barcelona, entre otros.

Robert contribuyó en la elaboración aportando su grano de arena para que esta metodología, patentada con el libro en el año 2020, diera un importante salto de calidad.

 

Te ayudamos a alcanzar tu mejor versión

EliteFootball está dirigida a jugadores de fútbol de todas las edades y niveles (desde iniciación hasta alto rendimiento), entrenadores y clubes o entidades deportivas similares como escuelas, colegios y demás.

Se trata de una metodología de élite con la que todos pueden trabajar y beneficiarse.

Opiniones y casos de éxito

Enviar solicitud

¿Quieres potenciar tu desarrollo como jugador? ¿Te gustaría ampliar tu formación como entrenador y formar parte de nuestra plantilla? ¿O deseas implantar nuestro modelo de trabajo en tu club? Ponte en contacto con nosotros y trabajaremos para ello.

    Tus datos

    He leído y acepto la política de privacidad